Wichtige Fakten über Nahrungsergänzungsmittel

Wer sich richtig ernähren möchte, sollte möglichst drei Hauptmahlzeiten und zwei Zwischenmahlzeiten zu relativ festen Zeiten zu sich nehmen. Viel Wert gelegt werden sollte auf den Verzehr von Obst und Gemüse, weniger Wert hingegen auf Wurst und Fleisch. Hauptmahlzeiten mit Fleisch sollten nicht häufiger...

Gerücht oder Tatsache – Schaden Kontaktlinsen den Augen?

Sie tragen eine Brille und empfinden sie inzwischen als lästig, da sie oft beschlägt oder bei Sonnenlicht blendet? Ihnen gefällt Ihre Brille einfach nicht mehr und Sie überlegen, ob die Kontaktlinse eine Alternative zur Brille darstellen könnte? Die Entscheidung für die Linsen wird oft aus kosmetischen...

Wie Sie mit Arztbewertungsportalen den besten Fachmann finden

Ärzte werden ja gerne als Götter in Weiß bezeichnet. Man hat das Gefühl, sie seien erhaben über alles. Wenn man einen von ihnen benötigt, fühlt man sich meist etwas ausgeliefert, gerade dann, wenn man diesen Arzt kaum oder gar nicht kennt. Ein Arztbesuch ist immer mit Vertrauen verbunden. Denn man...

Tipps für den Wellnessurlaub an der Nordsee

Wer an die Nordsee denkt, denkt an Urlaub, Sonne, Strand und Dünen. Die Nordseeküste ist mit eines der beliebtesten Urlaubsziele zu jeder Jahreszeit. In den Sommermonaten steht der Badeurlaub mit der ganzen Familie im Mittelpunkt des Tourismus. Herrliche Strände und viele Wassersportmöglichkeiten machen...

Sind elektrische Zigaretten zum Rauchen aufhören sinnvoll?

Haben Sie schon von elektrischen Zigaretten gehört? Elektrische Zigaretten sind keine richtigen Zigaretten, doch trotzdem sind sie nicht zum Aufhören mit dem Rauchen geeignet. Rauchen Sie viel und möchten Sie sich das Rauchen abgewöhnen, so sind die elektrischen Zigaretten nicht geeignet, doch trotzdem...

Anleitung: So setzen Sie Kontaktlinsen sein

Kontaktlinsen können ein sehr komfortabler und praktischer Ersatz für eine Brille sein. Sie können selbst entscheiden, ob Sie Kontaktlinsen ständig als Alternative zur Brille tragen möchten, oder ob Sie nur ab und zu auf den Linsen ausweichen. Jedoch raten Augenärzte dazu, die Linsen nicht länger als...